Tập TAY TRƯỚC toàn diện hơn với TẠ ĐƠN | Dumbbell Biceps Workout | SHINPHAMM SHINPHAMM 8:12 4 years ago 1 238 422 Далее Скачать
Xây dựng Lưng & TAY TRƯỚC với Tạ Đơn | 1 Tuần Tạ Đơn | Back & Biceps Dumbbell Workout | SHINPHAMM SHINPHAMM 6:54 2 years ago 259 958 Далее Скачать
Bài Tập TAY SĂN CHẮC Với Tạ Đơn 10 Phút Tại Nhà FitnGrit Fitness 9:55 4 years ago 296 541 Далее Скачать
Tập Tay Săn Chắc, To Khỏe, Phát Triển với tạ Đơn trong 30 phút Hubert Cù 31:15 11 months ago 91 569 Далее Скачать
3 Bài tập tay trước không nên bỏ qua #fitness #coaching #gym #bodybuilding #coachingonline #gymer Trần Trung Nhân 1:01 1 year ago 98 119 Далее Скачать
TẬP BẮP TAY TRƯỚC TO & RÕ NÉT VỚI TẠ ĐƠN | BEST BICEP EXERCISE | NGUYENDUCTIEN Nguyễn Đức Tiến 8:05 3 years ago 67 824 Далее Скачать
Tập Gì Mau Lên Chuột - Top 3 Bài Tập Tay Tạ Đơn Tốt Nhất - HLV Ryan Long Fitness Ryan Long Fitness 5:35 6 years ago 1 223 154 Далее Скачать
Bài cơ#16 : Bài tập cánh tay thon/vai săn chắc / tạ 1-3kg Nhung Do 7:59 4 years ago 219 950 Далее Скачать
Bắp Tay Săn Chắc Với Trong 20 Phút | Chỉ Tạ Đơn | Hubert Cu Hubert Cù 24:28 2 years ago 225 448 Далее Скачать
Tập Tay và Vai Săn Chắc Phát Triển Với Tạ Đơn 15 Phút Hubert Cù 17:26 3 months ago 5 561 Далее Скачать
Top 3 Bài Tập Cho Tay Trước #workout #gym #training #aesthetic #fitness #armworkout #gains #natural Mai Quang Huy 0:40 1 year ago 434 532 Далее Скачать
4 bài tay trước mình thường tập #bodybuilding #gym #workout #training #aesthetic Mai Quang Huy 0:52 10 months ago 300 384 Далее Скачать
4 bài tập cơ tay trước (chuột) | BICEPS WORKOUT Trần Trung Nhân 6:04 4 years ago 11 601 Далее Скачать
12 Bài tập tay trước hiệu quả nhất cho bắp tay to đẹp Nguyễn Bảo Bằng 7:40 3 months ago 37 008 Далее Скачать
Chia sẻ cách tập tay trước đơn giản ngay cả khi bạn tập tại nhà Nguyễn Bảo Bằng 6:18 3 years ago 5 274 Далее Скачать
tập Tay Trước luân phiên từng bên với Tạ Đơn ( Alternating Dumbbell Curl ) | SmallGym SmallGym 1:40 3 years ago 4 568 Далее Скачать
